水芹摘掉绿色的老叶子，分段摘好。清洗浸泡20分钟，泡净泥沙。

茶干切小条

牛肉切小条

锅中放油，微微热放入茶干翻炒两圈倒水芹不停翻炒，等到水芹微微变软放入牛肉，加入4g盐，半勺生抽。翻炒出锅！

最终效果

今日午餐 热干面+水芹！快乐的一天 但是快乐不减脂∠( ᐛ 」∠)＿