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西洋菜黃豆排骨煲鯽魚

作者: 更新时间:2023-06-17 14:45:54 阅读:7963
這個菜譜是看到某位下廚房廚友發出來過 本身自己就很喜歡喝西洋菜湯 也喜歡喝魚湯 看她這個方子不錯 馬上動手??

用料

西洋菜
鯽魚
黃豆
排骨
陳皮
薑片

西洋菜黃豆排骨煲鯽魚的做法

  1. 陳皮,黃豆提前浸泡。排骨斬大塊飛水洗淨。這三種材料冷水入鍋大火煮開轉小火先煲1小時。

  2. 鯽魚洗淨瀝乾水分,小火慢煎至兩面金黃。

  3. 待黃豆排骨湯煲1小時後再放西洋菜,鯽魚和薑片下去煲1小時即可。