纯素美食|马兰头拌香干
春天到了,应季马兰头配纯素香干,非常爽口哦✌?
【纯净素食科普】
▲不含肉蛋奶及其制品(包括但不限于各类蛋、乳制品、猪油、蚝油、酥油、鸡精等)
▲不含五辛及其香辛料(大蒜、葱、韭菜、洋葱、蒜苗、藠头等)
▲不含酒精(料酒、甜酒、含酒精成分的白醋等)
※食谱制作人/下厨房ID:素小帅Fiona
※ 100+道纯素食谱目录∶
https://www.xiachufang.com/recipe/106445419/
【纯净素食科普】
▲不含肉蛋奶及其制品(包括但不限于各类蛋、乳制品、猪油、蚝油、酥油、鸡精等)
▲不含五辛及其香辛料(大蒜、葱、韭菜、洋葱、蒜苗、藠头等)
▲不含酒精(料酒、甜酒、含酒精成分的白醋等)
※食谱制作人/下厨房ID:素小帅Fiona
※ 100+道纯素食谱目录∶
https://www.xiachufang.com/recipe/106445419/
用料
马兰头 | 一小盆 |
白溪香干 | 2块 |
海盐 | 适量 |
生抽 | 适量 |
芝麻香油 | 适量 |
纯素美食|马兰头拌香干的做法
准备食材。
马兰头用淡盐水浸泡15分钟以上,去除一些农残。推荐这款佬乡邻的白溪豆腐干!
身为湖南人,非常喜欢吃香干,这款香干保证纯素的同时(没有用到一些不明的香辛料或者添加剂),既有柴火熏香干的香味,又有攸县香干的那种软软的口感(大部分柴火香干熏的比较干,不软),五星推荐。香干背面包装说明。
香干冲洗一下,切长条,不用太薄,之后反正需要料理机打碎的。
烧一锅水,放一点盐(这样煮出来的香干比较容易吸收调料的味道,入味)。
下入香干条,煮2分钟左右。
马兰头去掉较老的根部,清洗两遍泥沙,洗净备用。
煮好的香干捞出,晾凉一下,放入料理机中打碎。
注意控制力度,不用稀碎,有一点颗粒感。将打碎的香干放入一个大碗中,方便后续加入马兰头和调料一起搅拌。
煮一锅开水,加入马兰头烫十几秒,感觉变软变色了就立刻捞出。
放入料理机中绞碎。
注意控制力度,不用绞的太碎,一些没绞碎的也可以接受。将绞好的马兰头加入大碗中。
先搅拌均匀。
再放盐、生抽、香油搅拌均匀。
菜就做好了。为了摆盘更好看,我选择用模具固定一下形状。
将模具放在一个盘子中。将做好的马兰头拌香干一勺一勺舀进模具中,边放边压紧。
最后取下模具。完成✌?