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凉拌马兰头

作者: 更新时间:2023-06-17 14:45:52 阅读:7938
马兰不择地,丛生遍原麓。
碧叶绿紫茎,二月春雨足。
呼儿竞采撷,盈筐更盈掬。
雨后的马兰异常地鲜美肥厚,采回家,只留下一二叶嫩头,洗净,入沸水中焯去涩味,切碎。取几块豆腐干、竹笋,火腿切碎焯熟拌入,加点糖、盐浇上香喷喷的麻油,装盘绝对是开胃好菜!

用料

马兰头一把
香油3勺
少许
少许
芝麻油适量
火腿1片
1颗

凉拌马兰头的做法

  1. 春天野外的马兰头很茂盛,约几个好友拿一把剪刀拎一个篮子找春天野味

    凉拌马兰头的做法 步骤1
  2. 去掉老叶,杂草洗干净

    凉拌马兰头的做法 步骤2
  3. 焯水后放冷水浸泡

    凉拌马兰头的做法 步骤3
  4. 火腿和鲜笋

    凉拌马兰头的做法 步骤4
  5. 笋、火腿,切细丁,豆腐干或者千张都可以,焯水备用

    凉拌马兰头的做法 步骤5
  6. 马兰头多挤一下,去苦涩味

    凉拌马兰头的做法 步骤6
  7. 马兰头也切碎

    凉拌马兰头的做法 步骤7
  8. 放盐,少许糖,多一点芝麻油拌匀

    凉拌马兰头的做法 步骤8
  9. 装盘就可以吃了

    凉拌马兰头的做法 步骤9