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药食
新鲜黄花菜炒鸡蛋
作者:
风
•
更新时间:2023-06-17 14:45:47
•
阅读:7965
以前我们这儿在菜场上难得看见,新鲜的黄花菜的,所以激动哦!
用料
黄花菜
250克
鸡蛋
2个
盐
适量
白糖
适量
新鲜黄花菜炒鸡蛋的做法
准备食材
把花蕊分离,花蕊不可以吃
浸泡20分钟以上有时间可以泡长一点
绰水
再放了水中浸泡2个小时
把水抵掉
鸡蛋打散
锅里倒油把鸡蛋先炒好,然后下黄花菜加的盐,糖,快炒很鲜很嫩的菜出锅。
小贴士
把花心扔掉是,浸泡是为了除掉秋水仙碱有毒的,记住了一定要做到哦
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