位置:首页 > 其他 > 其他

蒸菜(茼蒿版)素食各种蔬菜都可以尝试,解决小孩不爱吃青菜的方式,即是主食又是青菜

作者: 更新时间:2023-06-17 14:45:44 阅读:7956

用料

茼蒿
面粉
玉米面

蒸菜(茼蒿版)素食各种蔬菜都可以尝试,解决小孩不爱吃青菜的方式,即是主食又是青菜的做法

  1. 嫩茼蒿一捆,洗净

    蒸菜(茼蒿版)素食各种蔬菜都可以尝试,解决小孩不爱吃青菜的方式,即是主食又是青菜的做法 步骤1
  2. 撒入面粉,玉米面,可以一点点的撒入搅拌,不够可以在添加(和面一样粉多了加水水多了加面)

    蒸菜(茼蒿版)素食各种蔬菜都可以尝试,解决小孩不爱吃青菜的方式,即是主食又是青菜的做法 步骤2
  3. 让面粉裹住每根菜就可以,上锅大火蒸七八分钟

    蒸菜(茼蒿版)素食各种蔬菜都可以尝试,解决小孩不爱吃青菜的方式,即是主食又是青菜的做法 步骤3
  4. 出锅,可以配上蒜末三和油蘸料

    蒸菜(茼蒿版)素食各种蔬菜都可以尝试,解决小孩不爱吃青菜的方式,即是主食又是青菜的做法 步骤4