紫甘蓝玉米沙拉
买了一颗紫甘蓝，怎么吃呢，冰箱里的现有食材:冻玉米粒、半根黄瓜、千岛酱，行动起来拌一下简单营养又美味。燥热的季节来一份爽的哩✌再榨杯紫甘蓝汁，完美。
用料
| 紫甘蓝 | 四片 |
| 沙拉酱(千岛酱) | 3大勺 |
| 玉米粒 | 半小碗 |
| 黄瓜 | 半根 |
紫甘蓝玉米沙拉的做法
四片紫甘蓝
半根黄瓜
半小碗熟玉米粒
千岛酱
紫甘、 黄瓜切丝，玉米粒倒入盘中
加上千岛酱搅拌即食
再配上一杯紫甘蓝汁，这餐食没谁了?。
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| 紫甘蓝 | 四片 |
| 沙拉酱(千岛酱) | 3大勺 |
| 玉米粒 | 半小碗 |
| 黄瓜 | 半根 |
四片紫甘蓝
半根黄瓜
半小碗熟玉米粒
千岛酱
紫甘、 黄瓜切丝，玉米粒倒入盘中
加上千岛酱搅拌即食
再配上一杯紫甘蓝汁，这餐食没谁了?。