果蔬蛋黄溶豆
有了娃以后,我最担心的就是娃吃的问题,看着母婴店琳琅满目的零食,想着各种各样的添加剂,咬咬牙,跺跺脚,还是自己做吧,慢慢的我就开始了我的宝宝辅食之路,有时间的话,我会给妈妈们分享更多的零食菜谱哈
用料
蛋黄 | 3个 |
奶粉 | 18克 |
糖 | 5-7克(可不加) |
柠檬汁 | 几滴 |
紫甘蓝汁 | 适量 |
果蔬蛋黄溶豆的做法
奶粉称出来,把紫甘蓝汁少量多次的加入奶粉里,把糊调成这种状态就可以了,不能太稀哈
蛋黄里加了柠檬汁和糖粉,我做的双倍的量
蛋黄打成图中状态,纹路不容易消失就可以了
把奶粉和果蔬汁混合的糊倒进蛋黄糊里继续打
低速把蛋黄酥和奶粉糊打匀,低速打可以整理下糊里的气泡,让豆子表面光滑无孔,挤花袋减小口挤成豆粒大小即可
烤箱上下90度预热,三盘一起烤60分钟
紫甘蓝忘记拍图了,菠菜的代替下哈
菠菜做的蛋白溶豆是这种颜色,区别好大哈
小贴士
蛋黄豆烤时中途不能开烤箱门,开门会瘪的,到时候可别来找我,要用现敲的蛋黄做,豆子会更漂亮,如有不明白的地方可以留言,看到后回复
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