凉拌紫甘蓝杏鲍菇
春天来了,还有什么比减脂餐更重要的么!推荐这款凉拌紫甘蓝杏鲍菇,好吃又减脂,你一定会爱上它,让自己清爽一下吧!
用料
紫甘蓝 | 150克 |
杏鲍菇 | 2个 |
蒜 | 3瓣 |
香菜 | 1根 |
芝麻酱 | 20克 |
丘比大拌菜汁 | 40ml |
凉拌紫甘蓝杏鲍菇的做法
准备好杏鲍菇。
准备些紫甘蓝。
准备一些蒜和香菜。
杏鲍菇用削皮器打成条形。
杏鲍菇打好待用。
锅中烧开水,烫熟杏鲍菇,捞出用凉白开冲一下待用。
紫甘蓝切细丝儿待用。
蒜和香菜切好放入盆中。
加入麻将。
再加入大拌菜汁。
凉拌汁拌好待用。
将杏鲍菇放入盆中。
再放入紫甘蓝。
将凉拌菜拌匀。
清爽可口的凉拌杏鲍菇就上桌了!
酸甜可口,脆爽好吃。
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