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简单美味下饭菜:肉末鸡蛋木耳炒蒜苔粒

作者: 更新时间:2023-06-17 14:45:41 阅读:7933
我不是大厨也不是达人,只是美食的爱好者。我愿意和大家分享我做过的美食,也许很简单,但却是妈妈的味道。
这盘肉末鸡蛋木耳炒蒜苔粒,营养比较均衡,有肉有菜有蛋还有清肺的木耳,无论从颜色上还是营养上都很不错,拌米饭吃很美味。

用料

鸡蛋1个
肉馅儿少许
蒜苔一小把
木耳6、7朵
葱姜少许

简单美味下饭菜:肉末鸡蛋木耳炒蒜苔粒的做法

  1. 将新鲜的蒜苔切成粒

    简单美味下饭菜:肉末鸡蛋木耳炒蒜苔粒的做法 步骤1
  2. 将泡发好的木耳切成小块

    简单美味下饭菜:肉末鸡蛋木耳炒蒜苔粒的做法 步骤2
  3. 准备好鸡蛋、肉馅儿

    简单美味下饭菜:肉末鸡蛋木耳炒蒜苔粒的做法 步骤3
  4. 先起油锅炒好鸡蛋,盛出

    简单美味下饭菜:肉末鸡蛋木耳炒蒜苔粒的做法 步骤4
  5. 锅内倒油,葱姜炝锅,倒入肉馅儿打散

    简单美味下饭菜:肉末鸡蛋木耳炒蒜苔粒的做法 步骤5
  6. 放入蒜苔粒和木耳翻炒,加入少许生抽和蚝油,继续翻炒,淋入热水少许,盖锅盖焖一下

    简单美味下饭菜:肉末鸡蛋木耳炒蒜苔粒的做法 步骤6
  7. 加入之前炒好的鸡蛋,翻炒均匀后即可出锅,觉得不够咸的可以加入少许盐。

    简单美味下饭菜:肉末鸡蛋木耳炒蒜苔粒的做法 步骤7

小贴士

1、这道菜很简单,如果调肉馅儿时已经放过盐了,后面炒菜就少放点。
2、加水一定要加热水,水不要加的太多,焖煮是为了让蒜苔更入味,时间长了就会把菜煮的太软了,就不好吃了