紫甘蓝馅儿的饺子
超市卖的紫甘蓝又大又瓷实,没有小个的。拌凉菜要吃很久,又不喜欢炒着吃。于是想到包饺子来消灭紫甘蓝,没想到还真的很好吃哈。
用料
饺子皮食材: | |
面粉 | 500克 |
清水 | 140克 |
紫甘蓝汁 | 140克 |
盐 | 2克 |
饺子馅食材: | |
梅花肉馅 | 300克 |
紫甘蓝 | 500克 |
大葱 | 30克 |
姜 | 30克 |
八角 | 2个 |
花椒 | 1勺 |
开水 | 150克 |
生抽 | 1勺 |
蚝油 | 1勺 |
老抽 | 半勺 |
盐 | 6克 |
鸡精 | 4克 |
胡椒粉 | 2克 |
鸡蛋 | 1个 |
香葱 | 2根 |
热油 | 20克 |
香油 | 1大勺 |
紫甘蓝馅儿的饺子的做法
空碗中放入30克葱段、30克姜片、2个八角、1勺花椒,倒入150克开水浸泡至自然凉。
料水泡好后,分三次倒入肉馅中。每次加入料水要充分搅拌,让肉馅完全吸收料水后,再加料水在充分搅拌,直至料水全部被肉馅吸收。
在加入1勺生抽、1勺蚝油、半勺老抽、4克盐、4克鸡精、2克胡椒粉搅拌均匀。再加1个鸡蛋搅拌均匀。
放入香葱末浇入一大勺热油。
搅拌均匀盖上保鲜膜。
500克紫甘蓝洗净,盐水中浸泡10分钟(去除农药)。
泡好的紫甘蓝用清水洗净切成碎末,加3克盐拌匀静置一刻钟。
静置后把紫甘蓝汁挤到空碗中(一共挤出来140克紫甘蓝汁)。
和两个面团:250面粉加2克盐、140克水和成光滑面团。在另250克面粉中加入140克紫甘蓝汁和成光滑面团(因为紫甘蓝汁里有盐了,和面时就不在加盐了)。醒面30分钟。
把紫甘蓝碎倒入肉馅上,加2克盐、1大勺香油先把紫甘蓝搅拌均匀,再与肉馅一起拌匀。
两种面团各平分三块面团。白色面团搓成长条;紫色面团擀成长短一样的长方形。
白色放在紫色上面。
包裹住搓匀搓长。
搓好后盖上保鲜膜防止水分流失。
取一条切成均匀的小剂子。
把小剂子整圆按扁。
挤饺子哈。
包了66个饺子,面和馅儿正合适。
开锅下饺子啦……开三次锅点三次水出锅。
热气腾腾的饺子上桌啦
好吃不过饺子哈,多汁鲜美又营养太好吃啦。
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