生菜三明治
用料
| 生菜 | 4-6片 |
| 鸡蛋 | 1个 |
| 番茄 | 1个 |
| 蕃茄酱/沙拉酱 | 适量 |
| 鸡扒 | 1块 |
| 蟹柳 | 3条 |
生菜三明治的做法
煎好的鸡蛋
番茄切好一片片
煎鸡扒，买的本来已经调好味的
铺好保鲜膜在底，保鲜膜要大一些长一些，这样后面才好包住。再铺两片生菜
鸡蛋铺上去
铺番茄
铺番茄后再铺一层蟹柳，即食蟹柳3条，撕开。铺好后上面加点酱。
再铺一层番茄
最后铺鸡扒，加上番茄酱。中间其他食物中间都可以加沙拉/番茄酱，随自己喜欢。最后也要铺上两片生菜
包好，建议要包紧一些，所以保鲜膜一定要够大。
无蟹柳成品
蟹柳成品，最后其实切的方向错了
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