团生菜一颗洗净，撕成大片状。

调个料，蚝油25毫升，盐1克，白糖3克，淀粉5克，加入80克清水搅拌均匀备用。

锅热，放入福临门红花籽油20毫升，将生菜倒入快速翻炒。

生菜炒至软，加入调料，快速翻炒均匀。

淀粉出糊状即可。

撒上红椒粒。

做法快手，清新又好吃。