低脂低卡!生菜拌鸡蛋~掉称神器好吃不胖
这炎热的天气,吃不下饭,赶紧来一盘~酸辣脆爽的剩菜?拌鸡蛋?,真的太过瘾了!热量敲低,无糖无油,好吃不胖!减脂的美美们安排起来吧……
用料
鸡蛋 | 2个 |
生菜 | 1棵 |
洋葱 | 半个 |
小米辣 | 2个 |
白芝麻 | 10克 |
辣椒粉 | 1勺 |
生抽 | 2勺 |
陈醋 | 3勺 |
蚝油 | 1勺 |
低脂低卡!生菜拌鸡蛋~掉称神器好吃不胖的做法
调个酱汁:碗中加入一勺白芝麻
一勺辣椒粉
两勺生抽
三勺陈醋
一勺耗油
搅拌均匀
准备好配菜,洋葱切丝,小米辣切圈
鸡蛋煎熟炒散
生抽撕小片
加入鸡蛋。洋葱,小米辣
倒入酱汁拌匀即可
真的太好吃了!
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