减脂餐！低脂高蛋白娃娃菜虾仁豆腐汤！
哈喽～我是圆妈！今天给大家带来一款超级好喝的娃娃菜虾仁豆腐汤！低脂低卡，高蛋白又营养，做法超级简单，手残党也是零失败哦！
用料
| 姜 | 2片 |
| 娃娃菜 | 1颗 |
| 虾仁 | 160克 |
| 豆腐 | 1块 |
| 小葱 | 1根 |
减脂餐！低脂高蛋白娃娃菜虾仁豆腐汤！的做法
首先，把豆腐切小块放入盐水中浸泡去除豆腥味备用
把虾仁洗净，加入1勺料酒，少许食盐和胡椒粉，一起操作腌制10分钟左右备用
把娃娃菜洗净切段，香葱切碎，姜切丝备用
热锅烧油，加入姜丝和葱末爆香，倒入虾仁炒至变色
加入清水水煮开，倒入加豆腐和娃娃菜，煮至蔬菜变软
最后加入少许食盐和味精调味，出锅前撒上葱花
- 上一条： 蒜蓉粉丝娃娃菜（偷偷加了两只虾）
- 下一条： 新疆过油肉拌面