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减脂餐～娃娃菜虾仁豆腐汤

作者：风 • 更新时间：2023-06-17 14:45:40 • 阅读：7963

丰富的动物蛋白和植物蛋白皆有，减脂必备哦

用料

金针菇	1小把
豆腐	100克
葱花	5克
盐	2克

减脂餐～娃娃菜虾仁豆腐汤的做法

金针菇焯水捞出攥干水分，一点油➕虾头炒香，加水煮开➕加豆腐娃娃菜煮熟➕金针菇
最后➕虾仁煮熟➕点盐➕葱花出锅
太鲜美了，娃娃菜虾仁豆腐汤
减脂餐必备

小贴士

减脂期少油少盐，多吃富含蛋白质的食物，蛋白质分解脂肪哦

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