莴苣炒蛋
莴苣一直在我的蔬菜黑名单中。直到一次自己逛超市,看到莴苣绿得好看忍不住买了?按自己的方式操作,打破了对莴苣多年来的偏见。我爱任何烹饪方式下的蛋,这道菜中,炒蛋只是点缀,却让整体味道更丰富。
用料
莴笋 | 2小根 |
鸭蛋或鸡蛋 | 1个 |
盐 | 3~4克 |
料酒 | 少许 |
莴苣炒蛋的做法
莴苣切丝(刀功欠佳,暂且称其为丝)
我用的鸭蛋,加一点料酒打匀。
热锅热油倒入蛋液。
一点经验 油不用多,加入油后晃动炒锅使四壁也粘上油,油温要高蛋液才能迅速成型,不粘。快速用筷子搅散,略成型后就可以关火,余温加热使蛋不至于太老。
盛出备用
加少许油后 加入莴苣翻炒
闻到香味后,加入小半碗水煮一分钟左右
加入鸡蛋翻炒几下,出锅前加盐。
相比凉拌,更喜欢炒过的莴苣。有莴苣清脆的味道,又有炒蛋溶于汤汁的浓郁味道。
还可以加上胡萝卜丝,配合家人的口味加了酱油,但颜色会变丑。