花椰菜掰开，焯水，至于几分钟的话，咱们自己看着办吧！差不多就可以捞出来了。
热锅倒油，下入点蒜，可以来点红辣椒（我上火，没得加）。
倒入花菜，翻炒吧
加盐，十三香，生抽啥的，还是翻炒。
哒哒，出锅就行了
