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凉拌菠菜金针菇

作者: 更新时间:2023-06-17 14:40:04 阅读:7925
一到夏天大家更喜欢吃点清口的凉菜。菠菜和金针菇都是素菜,两者的搭配也可以做出美味且颜值高的菜品。

用料

金针菇一把
菠菜一把
大蒜瓣四瓣
香油适量
适量
适量
生抽少许
花生碎少许
蒜末少许
适量
辣椒酱适量(可不放)

凉拌菠菜金针菇的做法

  1. 根据就餐人数确定菠菜和金针菇的多少,把菠菜和金针菇洗净,喜欢吃菠菜为主就多放菠菜,少放金针菇,反之亦然。

    凉拌菠菜金针菇的做法 步骤1
  2. 金针菇去根洗净,锅中加水烧开后放入金针菇烫一下,一分钟即可,放凉备用;

    凉拌菠菜金针菇的做法 步骤2
  3. 菠菜提前洗净,不用换锅中水,直接加入菠菜烫一下,大约一分钟左右断生,放凉备用。烫久了就烂了不脆生了

    凉拌菠菜金针菇的做法 步骤3
  4. 将菠菜和金针菇拧干水分后切段放入凉菜盆中,大蒜拍扁切末;依次放入花生碎、生抽、醋、香油、辣椒酱、盐、大蒜末,所有食材拌匀即可装盘

    凉拌菠菜金针菇的做法 步骤4
  5. 也可以来个造型,增加一下它的颜值:将慕斯圈放在盘中,把凉菜压实成型即可。没有慕斯圈,也可以用碗压实倒扣也行的。

    凉拌菠菜金针菇的做法 步骤5
  6. 家人喜欢吃金针菇,所以图中金针菇多一些

    凉拌菠菜金针菇的做法 步骤6

小贴士

一般凉菜加一点糖会提鲜,口感也好,但家有糖尿病患者的可不放;喜欢吃辣的可以加辣椒酱