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茭白炒肉丝

作者: 更新时间:2023-06-17 14:40:00 阅读:7920
茭白性微寒,具有去热除湿、生津止渴以及解酒的功效,特别适合夏天吃呢~

茭白的做法有很多,比较常见的是油焖,也可以蒸、烤、腌、红烧、干煸。

要想吃出它本身的味道,只要简单地加点肉丝清炒就行,既不寡淡,也不油腻。

炒完的茭白带着微黄,看起来就和笋丝一样。把这道菜命名为赛春笋,感觉也没什么不妥呢~

用料

茭白4根
猪瘦肉100克
大蒜3瓣
红辣椒少量
生粉1小勺
生抽1大勺
料酒1大勺
白糖2g
适量
白胡椒粉适量
适量

茭白炒肉丝的做法

  1. 猪肉切丝,加入一点盐、白糖、白胡椒粉、生粉、油搅拌均匀,腌制5分钟左右。

    茭白炒肉丝的做法 步骤1
  2. 茭白洗净切丝,红辣椒切丝,蒜切片备用。
    *外皮较硬的话需要削掉

    茭白炒肉丝的做法 步骤2
  3. 锅里热油,放入肉丝滑散,炒至变白后装出备用。

    茭白炒肉丝的做法 步骤3
  4. 把大蒜放下去爆香,加入茭白翻炒,炒至微微变软。

    茭白炒肉丝的做法 步骤4
  5. 放入红辣椒丝、料酒、生抽,炒至九成熟。

    茭白炒肉丝的做法 步骤5
  6. 放入肉丝、盐,炒匀即可。

    茭白炒肉丝的做法 步骤6
  7. 噔噔!香甜鲜脆的茭白炒肉丝就做好啦~

    茭白炒肉丝的做法 步骤7
  8. 味道上没有竹笋自带的苦涩,加上肉丝的软弹、配菜的微辣,开胃适口,不下饭都能吃掉一大半呢~

    茭白炒肉丝的做法 步骤8

小贴士

不喜欢吃辣的话可以把红辣椒换掉。不同的搭配,相同的美味~