位置:首页 > 蔬菜 > 茎叶花类

茭白炒肉片

作者: 更新时间:2023-06-17 14:40:00 阅读:7916
茭白,我们这里叫“江笋”,是不是这两字我不知道?,反正都这么叫。儿时,父亲就喜欢烧茭白炒肉片,那时候的父亲喜欢将肉片在油里过一下,然后和茭白一起翻炒,出锅后肉嫩嫩的,可好吃了。
今天逛菜场正想着不知道烧啥好呢,看见菜摊里有茭白,瞬间感觉有了食欲,估摸着就来个茭白炒肉片吧……就它了。

用料

五花肉200克
茭白3根
2勺
料酒若干
1勺
酱油1勺
淀粉1若干
胡椒粉一点点

茭白炒肉片的做法

  1. 五花肉洗净,切片,装碗,加入盐1勺、糖1勺、酱油1勺、淀粉若干、胡椒粉一点点、料酒若干,搅拌均匀,静置10分钟以上备用;

    茭白炒肉片的做法 步骤1
  2. 茭白洗净,对开,然后斜着切片备用;

    茭白炒肉片的做法 步骤2
  3. 热锅冷油,油温到冒烟,下肉片爆炒,至肉片变色断生后起锅;

    茭白炒肉片的做法 步骤3
  4. 锅刷干净;

    茭白炒肉片的做法 步骤4
  5. 油热后加入茭白,加入1勺盐,炒至茭白变色,加入翻炒过的五花肉,再翻炒1分钟,期间看水份情况,加入少许开水或料酒,撒上葱花,起锅。

    茭白炒肉片的做法 步骤5
  6. 一道美味的茭白炒肉片就完成了。
    我已经听到流口水的声音了。

    茭白炒肉片的做法 步骤6

小贴士

1.个人喜欢五花肉所以就茭白炒五花肉了,你要喜欢瘦肉,也可以炒里脊肉或者后腿肉;
2.炒肉和炒茭白分开,是因为肉片炒久了会变老,分开虽然麻烦点,但可以做到肉片嫩滑;
3.炒肉时,必须热锅冷油,炒茭白时就不需要。所谓热锅冷油就是先放多点油,待油温高时倒出,再加入冷油,这样就不会粘锅了。因为腌制肉时加了淀粉,普通翻炒,一下锅就会粘锅了,热锅冷油处理的就基本不会粘锅;
4.调料大家看自己个人口味加,如喜欢蚝油的可以加点,但你要控制总盐份,不要太咸了。