蒜香黄油茭白炒牛肉粒
蒜香和黄油香,配上当季最鲜嫩的茭白和火候恰到好处的粒粒牛肉,就是餐桌上最受欢迎的一道菜了~
用料
黄油 | 30g |
独蒜 | 1头 |
牛里脊 | 250g |
姜片 | 2片 |
蚝油 | 1大勺 |
黑胡椒 | 1/2茶匙 |
食用油 | 2茶匙 |
料酒 | 1茶匙 |
淀粉 | 1茶匙 |
茭白 | 4根 |
洋葱 | 半个 |
盐 | 1/2茶匙 |
生抽 | 1茶匙 |
蒜香黄油茭白炒牛肉粒的做法
准备食材,洗净食材,将牛里脊放冰箱冷冻室冻一会,切成1.5cm的丁,加姜片、蚝油、黑胡椒、油和料酒搅拌均匀,再放入淀粉抓匀,冷藏腌制1小时;
茭白削去老皮,和洋葱切成丁,蒜切片;
不粘锅内加黄油,开中火,黄油溶化后加入蒜片炸至变色,捞出备用;
加入牛里脊,大火煸炒至断生,差不多刚刚变色的样子,盛出;
锅里加入洋葱炒出香味;
加入茭白、蒜片、盐和生抽一起翻炒2分钟;
倒入牛肉粒,翻炒1~2分钟。出锅~
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