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超简单的蔬菜鸡蛋羹 家有挑食宝宝赶紧安排起来

作者: 更新时间:2023-06-17 14:35:29 阅读:8020
哈喽,今天分享一道宝宝的辅食
(哈哈,大人也可以吃)

鲜香滑嫩的蔬菜鸡蛋羹

专治挑食不爱吃蔬菜的宝宝

做法超级简单,按标准比例,零失败

宝妈们安排起来吧

食材:西蓝花,胡萝卜,盐,鸡蛋

用料

西蓝花适量
胡萝卜适量
鸡蛋1个
适量

超简单的蔬菜鸡蛋羹 家有挑食宝宝赶紧安排起来的做法

  1. 西蓝花蕾,胡萝卜,切碎备用

    超简单的蔬菜鸡蛋羹 家有挑食宝宝赶紧安排起来的做法 步骤1
  2. 鸡蛋加适量盐打散

    超简单的蔬菜鸡蛋羹 家有挑食宝宝赶紧安排起来的做法 步骤2
  3. 加温水,蛋液和水比例1:1.5

    超简单的蔬菜鸡蛋羹 家有挑食宝宝赶紧安排起来的做法 步骤3
  4. 把准备好的蔬菜碎放入鸡蛋液中搅拌均匀

    超简单的蔬菜鸡蛋羹 家有挑食宝宝赶紧安排起来的做法 步骤4
  5. 鸡蛋碗盖上盘子,水开转中火12分钟即可

    超简单的蔬菜鸡蛋羹 家有挑食宝宝赶紧安排起来的做法 步骤5
  6. 完美呈现,口感鲜嫩

    超简单的蔬菜鸡蛋羹 家有挑食宝宝赶紧安排起来的做法 步骤6