位置:首页 > 蛋/奶 > 蛋类

鸡蛋牛肉羹

作者: 更新时间:2023-06-17 14:35:32 阅读:7943
推荐一道菠菜牛肉鸡蛋羹,口感爽滑,入口即烂,孩子吃起来不塞牙也不费劲,营养丰富还不用担心会上火,下班回家十来分钟就能搞定,特别简单,随便再炒个蔬菜就能搞定晚餐,大家记得收藏起来,做给孩子吃。

用料

菠菜少许
牛肉一块
鸡蛋一个
胡萝卜半根
水淀粉一小碗
半茶匙
胡椒粉少许
麻油几滴
老抽几滴

鸡蛋牛肉羹的做法

  1. 准备好需要用到的食材,牛肉切成薄片,用清水浸泡,泡出牛肉里的血水,这样煮出来的汤没有腥味,颜色上也更有食欲。

    鸡蛋牛肉羹的做法 步骤1
  2. 锅中加入适量的清水烧开,水开后下入胡萝卜,胡萝卜也是切碎的,这样更容易熟。

    鸡蛋牛肉羹的做法 步骤2
  3. 红薯粉或者生粉一碗,加入清水勾成浓欠汁,加入煮好的汤水里,用汤勺搅拌开,汤汁会逐渐变得浓稠,呈糊状。

    鸡蛋牛肉羹的做法 步骤3
  4. 牛肉沥干水分,倒入锅中,因为切得比较薄,所以很容易熟,开水烫上大约一分钟就可以了。

    鸡蛋牛肉羹的做法 步骤4
  5. 菠菜嫩苗可以直接倒进去,如果是比较粗壮的枝叶,可以切碎放进来,没有菠菜可以换成其它时令的叶子菜,菠菜的口感甜,更适合放入。

    鸡蛋牛肉羹的做法 步骤5
  6. 鸡蛋打散,边淋入汤锅里边搅拌,让鸡蛋呈漂亮的蛋花状。

    鸡蛋牛肉羹的做法 步骤6
  7. 最后加入一勺麻油,一勺盐,一勺老抽,少许白胡椒粉调味即可。

    鸡蛋牛肉羹的做法 步骤7

小贴士

淋芡汁的时候,新手朋友们不要一次性全倒进锅中,可以先倒入一半后观察下汤的浓稠度,如果不够浓稠,就继续加入,如果已经达到自己喜欢的状态就不要再添加。