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春天宜多喝的百合酒酿金桔苹果羹,润肤又养胃

作者: 更新时间:2023-06-17 14:39:55 阅读:7941
春天气候干燥,宜多喝一些滋养皮肤的汤汤水水小甜汤,今天分享一道百合酒酿金桔苹果羹,做法简单又营养丰富,酸酸甜甜好滋味,每天一碗滋补又润肠胃哟~

用料

黄冰糖30克
百合2个
苹果1个
金桔5个
草莓4个
水淀粉1大勺
酒酿1碗

春天宜多喝的百合酒酿金桔苹果羹,润肤又养胃的做法

  1. 首先备齐所有的食材,百合我用的新鲜的,口感更清甜。

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  2. 金桔去蒂洗净后,对半切开。

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  3. 苹果去皮去核后,用刀切小块。

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  4. 把百合去蒂去头洗净,一片片剥好。

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  5. 先把酒酿倒入锅中。

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  6. 这个时候加入适量的清水。

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  7. 放入切半的金桔。

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  8. 盖上锅盖大火烧开。

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  9. 看见金桔变软,酒酿汤汁浓稠时。

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  10. 加入苹果块,大火再次烧开。

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  11. 加入百合搅拌均匀。

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  12. 加入黄冰糖。

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  13. 大火烧开后,炖煮至黄冰糖全部融化,加入水淀粉勾芡,这样炖煮出来的甜汤更入味好喝。

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  14. 再煮1分钟即可关火,出锅咯,酸酸甜甜好滋味。

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  15. 一天一碗滋补养胃又润肤,嘻嘻,喝上一口美半天。

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  16. 巨简单又没有?厨房小白也会秒变大厨,快点来试试吧!

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