金桔柠檬茶
一年12个月,深圳基本10个月是夏天,一直没有找到一款好喝又健康的冷饮?,对于一个养生的甜点师来说只能自己动手调制了,高要求下才能出好作品终于成功啦,现在公开与大家分享……
用料
红茶包 | 1大包(我用我老公常喝的那种一大包的) |
开水 | 600ml左右 |
小青桔 | 5~6个 |
柠檬 | 4~5黄个 |
黄冰糖 | 10颗左右 |
蜂蜜 | 5~6大汤勺(可根据个人口味加入) |
冰块 | 好多块(根据个人喜好) |
玻璃瓶 | 2个 |
金桔柠檬茶的做法
准备2个大的玻璃瓶子洗干净,晾干水备用
选用纯净水烧开,开水冲泡红茶包,并加入黄冰糖搅拌~放凉备用~
(柠檬~小青桔)用盐水泡至2~3分钟洗干净擦干水,柠檬:切片去除籽,汁水挤入红茶里并把挤过的柠檬片一并丢入,小青桔:对半切开汁水挤入红茶挤过的小青桔也一并丢进去。
每瓶里各放了3大勺蜂蜜(可根据个人口味适当加入蜂蜜)
味道调制好后可根据个人喜好加入冰块,肠胃不好的可以不用加,放入冰箱即可随时享用……
小贴士
一般有咽喉炎或者经常喉咙发炎的人群最适合饮用,尤其在夏天每天饮用可以防止黑色素沉淀,有清理肠道刮油通便排毒效果,也有美白的功效……
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