乐活教主的美食之——自制枇杷雪梨膏
进入秋季,天气干燥、喝点雪梨膏可润喉消燥,排毒美颜。淘宝一小瓶就要好几十,还是自己做的实惠,放心。雪梨膏适用于咽喉不适的抽烟族、处于粉尘污染的职业人、喜欢K歌的麦霸 ...
使用工具:九阳破壁机、万古烧9号砂锅
操作时间:2小时左右
适用人数:多人
使用工具:九阳破壁机、万古烧9号砂锅
操作时间:2小时左右
适用人数:多人
用料
主料:雪梨10斤 | |
配料:罗汉果2个、红枣片50克、姜片20克、枇杷叶5克、黄冰糖200克 |
乐活教主的美食之——自制枇杷雪梨膏的做法
为了省事买的红枣片,红枣片提前浸泡15分钟,浸泡完成洗净。罗汉果洗净掰碎。老姜洗净切片。枇杷叶洗净。
雪梨用淡盐水浸泡15分钟洗净、去核、连皮切小块。梨皮有很好的的药用价值,不要扔掉。
入破壁机分次打成汁,我打了6次,每次加50毫升左右净水。
砂锅洗净,底部不要沾水。倒入榨好的梨汁,加罗汉果、红枣片、姜片、枇杷叶。中火煮开后转小火煮30分钟。
滤渣。我过滤了两次,也可以直接用纱布袋。
将过滤好的汁倒入洗净的砂锅。
加200克黄冰糖,糖的用量根据个人喜好增减。
中火煮开后继续煮了差不多1小时的样子,本来以为煮半小时就可以。煮至出现大泡泡,勺子拧起汁水呈丝线滴落就行。喜欢更浓的你,继续煮,注意别糊了。
装密封瓶罐,放凉入冰箱冷藏。10斤梨熬好差不多500毫升。
吃的时候用干净无油的勺子取10克左右,温开水化开,我倒了250-300毫升温开水。个人不喜欢太甜,觉得没必要再加蜂蜜。
美食DIY就是这么简单!
小贴士
1. 梨子汁容易氧化,可以先用淡盐水浸泡或榨汁时挤点柠檬汁。
2. 煲汤、煮粥、熬药,最好用砂锅或不锈钢锅。
3. 过滤好煮第二次时最好守在边上,避免煮干了浪费材料还坏了锅。
4. 添加的冰糖或蜂蜜随个人喜好调整
5. 梨性寒,脾胃虚寒的少喝!糖尿病患者不要喝!...
2. 煲汤、煮粥、熬药,最好用砂锅或不锈钢锅。
3. 过滤好煮第二次时最好守在边上,避免煮干了浪费材料还坏了锅。
4. 添加的冰糖或蜂蜜随个人喜好调整
5. 梨性寒,脾胃虚寒的少喝!糖尿病患者不要喝!...