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乐活教主的美食之——自制枇杷雪梨膏

作者: 更新时间:2023-06-17 14:39:52 阅读:7918
进入秋季,天气干燥、喝点雪梨膏可润喉消燥,排毒美颜。淘宝一小瓶就要好几十,还是自己做的实惠,放心。雪梨膏适用于咽喉不适的抽烟族、处于粉尘污染的职业人、喜欢K歌的麦霸 ...

使用工具:九阳破壁机、万古烧9号砂锅
操作时间:2小时左右
适用人数:多人

用料

主料:雪梨10斤
配料:罗汉果2个、红枣片50克、姜片20克、枇杷叶5克、黄冰糖200克

乐活教主的美食之——自制枇杷雪梨膏的做法

  1. 为了省事买的红枣片,红枣片提前浸泡15分钟,浸泡完成洗净。罗汉果洗净掰碎。老姜洗净切片。枇杷叶洗净。

    乐活教主的美食之——自制枇杷雪梨膏的做法 步骤1
  2. 雪梨用淡盐水浸泡15分钟洗净、去核、连皮切小块。梨皮有很好的的药用价值,不要扔掉。

    乐活教主的美食之——自制枇杷雪梨膏的做法 步骤2
  3. 入破壁机分次打成汁,我打了6次,每次加50毫升左右净水。

    乐活教主的美食之——自制枇杷雪梨膏的做法 步骤3
  4. 砂锅洗净,底部不要沾水。倒入榨好的梨汁,加罗汉果、红枣片、姜片、枇杷叶。中火煮开后转小火煮30分钟。

    乐活教主的美食之——自制枇杷雪梨膏的做法 步骤4
  5. 滤渣。我过滤了两次,也可以直接用纱布袋。

    乐活教主的美食之——自制枇杷雪梨膏的做法 步骤5
  6. 将过滤好的汁倒入洗净的砂锅。

    乐活教主的美食之——自制枇杷雪梨膏的做法 步骤6
  7. 加200克黄冰糖,糖的用量根据个人喜好增减。

    乐活教主的美食之——自制枇杷雪梨膏的做法 步骤7
  8. 中火煮开后继续煮了差不多1小时的样子,本来以为煮半小时就可以。煮至出现大泡泡,勺子拧起汁水呈丝线滴落就行。喜欢更浓的你,继续煮,注意别糊了。

    乐活教主的美食之——自制枇杷雪梨膏的做法 步骤8
  9. 装密封瓶罐,放凉入冰箱冷藏。10斤梨熬好差不多500毫升。

    乐活教主的美食之——自制枇杷雪梨膏的做法 步骤9
  10. 吃的时候用干净无油的勺子取10克左右,温开水化开,我倒了250-300毫升温开水。个人不喜欢太甜,觉得没必要再加蜂蜜。

    美食DIY就是这么简单!

    乐活教主的美食之——自制枇杷雪梨膏的做法 步骤10

小贴士

1. 梨子汁容易氧化,可以先用淡盐水浸泡或榨汁时挤点柠檬汁。
2. 煲汤、煮粥、熬药,最好用砂锅或不锈钢锅。
3. 过滤好煮第二次时最好守在边上,避免煮干了浪费材料还坏了锅。
4. 添加的冰糖或蜂蜜随个人喜好调整
5. 梨性寒,脾胃虚寒的少喝!糖尿病患者不要喝!...