润肺祛燥『枇杷雪梨汤』
清热润燥的雪梨枇杷汤,第一次做就喝了个精光。?赶紧来记录一下吧!
用料
枇杷 | 20个 |
梨 | 2个 |
枸杞 | 20粒 |
红枣 | 10颗 |
润肺祛燥『枇杷雪梨汤』的做法
买回来的枇杷清洗干净
在表面划十字,用热水烫一下,去掉皮接着切开,去掉果核,果蒂,还有里面多余的白膜。放在水里,以免氧化变黑。
雪梨?洗干净,切成小块,放在锅里(这里我没有去皮,大家按自己的喜好来做)
锅内放入枇杷,雪梨,红枣和一些枸杞。我没有加冰糖,喜欢甜的可以加,也可以出锅再加糖。
放在锅里,煲汤模式30分钟,就可以了。
等它自然放凉,就可以喝起来了。我喜欢水果自然的清甜口味,没有加糖。盛了一碗,一下子就喝完了?。
忘了拍照片?,碗里是枸杞籽,证明我喝过了?