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无油无糖李子蛋奶面包布丁

作者: 更新时间:2023-06-17 14:39:50 阅读:7924
虽然没放油没放糖,但是味道很好。早餐的营养都有了。鸡蛋烤的带一层焦皮,看着就有食欲。

用料

李子2-3个
鸡蛋2个
面包2片
牛奶400克
葡萄干适量克
黑芝麻适量克

无油无糖李子蛋奶面包布丁的做法

  1. 一个面包

    无油无糖李子蛋奶面包布丁的做法 步骤1
  2. 取两片

    无油无糖李子蛋奶面包布丁的做法 步骤2
  3. 切成块,放烤碗备用

    无油无糖李子蛋奶面包布丁的做法 步骤3
  4. 两大号鸡蛋

    无油无糖李子蛋奶面包布丁的做法 步骤4
  5. 加牛奶400克

    无油无糖李子蛋奶面包布丁的做法 步骤5
  6. 一丢丢盐

    无油无糖李子蛋奶面包布丁的做法 步骤6
  7. 蛋液搅拌均匀后加到面包碗里

    无油无糖李子蛋奶面包布丁的做法 步骤7
  8. 加适量葡萄干

    无油无糖李子蛋奶面包布丁的做法 步骤8
  9. 这种血红的李子相当甜,可用红心火龙果,蓝莓之类的代替。切丁

    无油无糖李子蛋奶面包布丁的做法 步骤9
  10. 李子丁加到面包上,撒一点黑芝麻更香

    无油无糖李子蛋奶面包布丁的做法 步骤10
  11. 预热好的烤箱,180度35分钟

    无油无糖李子蛋奶面包布丁的做法 步骤11
  12. 烤好的布丁,蛋上有一层焦皮,?

    无油无糖李子蛋奶面包布丁的做法 步骤12
  13. 这个分量做了两份

    无油无糖李子蛋奶面包布丁的做法 步骤13

小贴士

水果请灵活替换。我用的这种红心血李很甜,如果你用的水果酸味太重,可以适当加些糖