新鲜无花果浸鸡
新鲜无花果清甜润肺,除了现吃,滚汤、打边炉也是很不错的选择。无花果浸鸡,烹煮时间不长,鸡肉还很鲜嫩,除了喝汤,将鸡肉捞起,配上蘸料,也是一道好菜。
用料
新鲜无花果 | 6-8个 |
鸡 | 半只 |
枸杞 | 一小撮 |
水 | 五碗 |
鸡肉调味: | |
盐 | 少许 |
生粉 | 一勺 |
油 | 少许 |
蘸料: | |
酱油 | 少许 |
香油 | 1勺 |
芥末 | 少许 |
新鲜无花果浸鸡的做法
1、用盐、生粉、油腌鸡肉半天或一夜;2、枸杞、无花果洗净;
无花果对半切,不宜切太小,易烂
煮开水,放无花果和枸杞,煮五到八分钟左右,出味即可关火
用炒锅将鸡略略煎炒一下
往翻炒过的鸡肉倒入煮好的无花果水,注意,这里只是放水(无花果和枸杞肉不倒进去煮,以免无花果煮太烂),而且水不宜放凉,趁热倒入
在炒锅中将鸡汤大火滚至奶白或浑浊,再将鸡汤和鸡肉倒回放有无花果的锅中,再大火滚三至五分钟,即可食用
用酱油、香油、芥末调蘸料,捞起鸡肉和无花果,即有汤喝,又可作菜!
小贴士
1、汤是四人份,多少人就多少碗水+1,所以就是五碗水左右;
2、无花果大的六个,小的八个;
3、炒好的鸡肉一定要倒入热水煮汤,肉味才会更好地释放出汤中,尤其是鱼汤,煎炒过的肉,加热水,汤很快就变奶白或浑浊;
4、先熬无花果再用无花果的水熬鸡,避免无花果长时间熬煮变烂,同时又能吸收鸡肉鲜味;
5、蘸料可随个人喜好调整,喜辣者可适当加辣椒,但不宜过于浓味,鸡肉本身已腌制过,加少许蘸料就已经很鲜嫩可口。
2、无花果大的六个,小的八个;
3、炒好的鸡肉一定要倒入热水煮汤,肉味才会更好地释放出汤中,尤其是鱼汤,煎炒过的肉,加热水,汤很快就变奶白或浑浊;
4、先熬无花果再用无花果的水熬鸡,避免无花果长时间熬煮变烂,同时又能吸收鸡肉鲜味;
5、蘸料可随个人喜好调整,喜辣者可适当加辣椒,但不宜过于浓味,鸡肉本身已腌制过,加少许蘸料就已经很鲜嫩可口。