海底椰无花果茅根竹蔗膏
清清爽吃上一口太满足了
牛奶加海底椰膏的配色绝了
带去野餐就锦上添花了
牛奶加海底椰膏的配色绝了
带去野餐就锦上添花了
用料
| 海底椰 | 适量 |
| 无花果 | 3-5个 |
| 茅根 | 适量 |
| 竹蔗 | 适量 |
| 马蹄 | 3-5个 |
| 胡萝卜 | 1根 |
| 冰糖 | 100克 |
| 膏部分 | |
| 冰粉/白凉粉 | 1包100g |
| 开水 | 1000克 |
海底椰无花果茅根竹蔗膏的做法
准备好材料
准备好材料
全部倒到锅里，放入适量的水，看你的材料多少而定
冰糖也同时加进去
大火烧开，中小火大概煮40分钟
准备一包白凉粉或者是冰粉，要水热的时候加进去，用量看包装袋上的说明，一般是粉和水是1：100的配比
稍微放凉一点倒进准备好了瓶子中，等完全放凉就会结冻了
吃的时候加入牛奶，椰奶，炼乳，加什么都好吃
小贴士
这个做法非常简单，几乎零厨艺，随意做就好啦
剩余的水还可以拿来直接喝，清热解暑。大人小朋友都适合
剩余的水还可以拿来直接喝，清热解暑。大人小朋友都适合
- 上一条： 秋季丨苹果雪梨无花果汤（孕妇适合）
- 下一条： 霸王花玉竹无花果鸡汤