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馥郁杨梅妃子饮

作者: 更新时间:2023-06-17 14:39:45 阅读:7926
在夏季人体的水分蒸发消耗过快,也需要及时补充水分,将杨梅、荔枝,再加入冰糖一起熬煮,简简单单变异一杯解暑解渴,养心健脾的夏日特饮,在炎炎夏日中增添一抹清凉。荔枝味甘、酸、性温,入心开胃益脾,有促进食欲的功效,这款夏日饮品,既保留了荔枝的芳香,又清爽解渴。
一起动手试试吧!

用料

杨梅500克
荔枝500克
冰糖适量
薄荷叶几片
1000毫升
1克

馥郁杨梅妃子饮?养心健脾夏日特饮的做法

  1. 杨梅泡盐水 20分钟后 清水洗净

    馥郁杨梅妃子饮?养心健脾夏日特饮的做法 步骤1
  2. 杨梅加水煮开后 小火再煮15分钟

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  3. 荔枝剥壳 用冷水冲洗一遍

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  4. 待杨梅煮15分钟后,加入荔枝继续煮2分钟

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  5. 家里养的薄荷叶 摘了几片丢进去,加一点盐可以凸现甜味

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  6. 放冷却后 加入冰块 口感更好

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