【宝宝营养餐】火龙果棒棒糖馒头
宝宝一般都喜欢颜色鲜艳且造型可爱的点心。这次用火龙果做棒棒糖馒头完全是给宝宝“逼”出来的,她实在太喜欢吃棒棒糖,但小孩子吃太多糖肯定不好,所以,我就想到把面点做成棒棒糖形状,没想到这办法真好,宝宝大爱,吃了还要,哈哈。方法完全自已想着做的,没参考任何资料,如有闪失或雷同,纯属巧合,呵。分享给大家~~~
用料
新鲜火龙果泥 | 150克 |
低筋或中筋面粉 | 300克 |
糖 | 10-20克 |
油 | 8克 |
酵母 | 3-4克 |
【宝宝营养餐】火龙果棒棒糖馒头的做法
用宝宝辅食机将火龙果肉打成细腻的果泥
将果泥、面粉、糖、油、酵母一次性加入厨师机或面包机,低速搅拌约8分钟成团
室温静置10分钟
取出在案板简单揉制排气
切小块搓成细长条
旋转成棒棒糖造型,末端沾点清水粘合
插上棒棒糖的小棍
全部做完后进行发酵约40-50分钟,一般28度左右,如温度较低可自制“温室”环境,如把水加热到30度左右关火,放笼屉进去盖上盖进行发酵。或直接用烤箱发酵档
待馒头胚明显发大约两倍
开水上屉蒸8-10分钟(蒸烤箱用100度)
关火焖2分钟即可出笼
哈哈,现在是宝宝最爱的“棒棒糖”啦
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