川贝冰糖炖雪梨(止咳润肺)
儿子上周出去玩着凉了,晚上有点咳,正好家里还有梨,赶紧炖个冰糖雪梨给他吃
用料
梨 | 1个 |
冰糖 | 4-5粒 |
川贝 | 3-5克 |
红枣 | 1颗 |
枸杞 | 3-5粒 |
陈皮 | 我未加(家里没有了) |
川贝冰糖炖雪梨(止咳润肺)的做法
梨去皮,在上方三分之一处切开,挖掉中间的核,放入红枣枸杞冰糖川贝,【我加了点冷开水,因为底被我挖了个洞】用牙签固定住梨盖
放蒸锅上隔水炖,大火烧开后转小火炖约一小时
炖好后把牙签去掉,冷一冷就可以吃了
加了川贝,汁水看起来有点浑浊,但是不影响口感
不加川贝的话这个也可以作为一道甜品,南京大牌档很久以前就有这道甜品,很好吃,最近有些分店没有看到,不知道是不是不售了。家里有陈皮的话最好放入小片,陈皮也有止咳化痰的作用,本来家里是常备陈皮的,正好用完了,就没加
陈皮分年份,年份越久功效越好,推荐新会陈皮
小贴士
上次也是被我挖穿了底部,加了点水炖,出锅后汁水比较多,我儿子汤喝完,梨也全部吃光了。
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