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【滋润养颜】桃胶皂角雪耳木瓜糖水

作者：风 • 更新时间：2023-06-17 14:39:38 • 阅读：7939

用料

桃胶5克
皂角少许
雪燕少许
雪耳15克
红枣片10片
枸杞子适量
冰糖15克
牛奶100克
木瓜半个
桂圆肉（干品）数个
水500ml

【滋润养颜】桃胶皂角雪耳木瓜糖水的做法

  1. 提前半天泡发桃胶皂角米雪燕，这个组合一直是最搭的基础配，泡发好它们会变得丰盈饱满，这个时候就最佳去除杂质了，把桃胶里面黑的全去掉，换几次水清理洁净；

    【滋润养颜】桃胶皂角雪耳木瓜糖水的做法 步骤1

  2. 雪耳在放入前浸泡3分钟切去蒂撕成一小朵朵，桃胶皂角雪燕雪耳红枣片桂圆肉冰糖加上水放进电子养生壶或炖盅内；

    【滋润养颜】桃胶皂角雪耳木瓜糖水的做法 步骤2

  3. 按键糖水功能煮滚翻腾30分钟左右即可关闭电源放入冰箱冷藏；

    【滋润养颜】桃胶皂角雪耳木瓜糖水的做法 步骤3

  4. 吃之前切好一块块熟透甜甜的木瓜；

    【滋润养颜】桃胶皂角雪耳木瓜糖水的做法 步骤4

  5. 木瓜先放碗中，糖水再加进来，这碗是原味版哈；

    【滋润养颜】桃胶皂角雪耳木瓜糖水的做法 步骤5

  6. 喜欢牛奶的最后加上就可以吃啦，一年四季都要吃，皮肤就会越来越好～大家都要美美哒?

    【滋润养颜】桃胶皂角雪耳木瓜糖水的做法 步骤6

小贴士

1.来M的JM们可将冰糖换成红糖；
2.没牛奶的可以用炼奶、淡奶、椰奶代替。
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