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紫苏酸木瓜干

作者: 更新时间:2023-06-17 14:39:38 阅读:7951
老家院子里年年都有吃不完的原生态酸木瓜,木瓜有减脂降压的功效……秋后做了囤上点,随时可以吃。

用料

木瓜10斤
2.5千克
少量

紫苏酸木瓜干的做法

  1. 采摘酸木瓜。

    紫苏酸木瓜干的做法 步骤1
  2. 看着就留口水了。

    紫苏酸木瓜干的做法 步骤2
  3. 黄里透绿的酸木瓜^_^

    紫苏酸木瓜干的做法 步骤3
  4. 削皮切块,不要切太薄,也不要太厚。然后泡水里一晚。

    紫苏酸木瓜干的做法 步骤4
  5. 第二天把木瓜冲洗,把酸涩味冲走。

    紫苏酸木瓜干的做法 步骤5
  6. 在烧好开水,把冲洗好的木瓜用开水烫两小时。

    紫苏酸木瓜干的做法 步骤6
  7. 开水泡过的木瓜去水,加适量紫苏叶子,加少量盐揉搓均匀,腌制两小时,去酸水备用。

    紫苏酸木瓜干的做法 步骤7
  8. 木瓜一层,白糖一层,密封好腌制一晚。

    紫苏酸木瓜干的做法 步骤8
  9. 一晚后去了酸水,在用糖一层,木瓜一层在腌制一晚。漏下的酸甜水可以泡菜,可以直接喝,味道不错?

    紫苏酸木瓜干的做法 步骤9
  10. 第二晚腌制过后,沥干酸甜水,尝下木瓜是否合适自己的口味,酸甜及可,感觉不甜,可以再次放糖腌制一会。

    紫苏酸木瓜干的做法 步骤10
  11. 最后沥干水份,凉晒到簸箕里。

    紫苏酸木瓜干的做法 步骤11
  12. 沥下的酸甜水泡的白萝卜,很好吃哦?

    紫苏酸木瓜干的做法 步骤12
  13. 晒到这样子就可以啦!

    紫苏酸木瓜干的做法 步骤13
  14. 可以保存起来,放着慢慢吃呀.

    紫苏酸木瓜干的做法 步骤14