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雪燕炖木瓜

作者：风 • 更新时间：2023-06-17 14:39:37 • 阅读：8216

十四岁以上的女性才能吃啊。木瓜是有丰胸作用有雌性激素，所以未成年的小孩是不能吃的。
女性朋友过了三十五岁就应该多补充一下雌性激素

用料

木瓜	1个
干雪燕	3~5g
冰糖	适量
清水	适量

雪燕炖木瓜的做法

雪燕提前一夜泡开
滤去沁泡的水
雪燕放小锅里放小半碗清水一起煮，开锅后小火再煮十分钟，放冰糖，冰糖熔化后关火
木瓜洗净分两半，去籽
把煮好的冰糖雪燕放进木瓜碗里，蒙上保鲜膜上蒸锅蒸25分钟即可。

小贴士

熬冰糖雪燕时要随时搅动以免糊锅

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