海鲜牛油果藜麦沙拉
没有任何难度的牛油果沙拉?
用料
| 牛油果 | 1个 |
| 凤梨 | 少量 |
| 鸡蛋 | 1个 |
| 小番茄 | 4个 |
| 虾仁 | 少量 |
| 西兰花 | 3朵 |
| 蟹肉棒 | 2根 |
| 芝麻菜 | 2把 |
| 藜麦 | 少量 |
海鲜牛油果藜麦沙拉?的做法
先准备好食材
藜麦煮15分钟捞出沥干水分
虾仁煮熟捞出
西兰花煮熟捞出
所有食材搅拌均匀，倒入沙拉酱就可以了
小贴士
藜麦大概放了两大勺，水煮或者蒸都可以
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| 牛油果 | 1个 |
| 凤梨 | 少量 |
| 鸡蛋 | 1个 |
| 小番茄 | 4个 |
| 虾仁 | 少量 |
| 西兰花 | 3朵 |
| 蟹肉棒 | 2根 |
| 芝麻菜 | 2把 |
| 藜麦 | 少量 |
先准备好食材
藜麦煮15分钟捞出沥干水分
虾仁煮熟捞出
西兰花煮熟捞出
所有食材搅拌均匀，倒入沙拉酱就可以了