秋冬喝什么——润肺降噪水果茶～
作为一个每天一堆话的语文老师，如何多喝水，是每天都要研究的事情，于是乎，这个北方秋冬饮品，就出现了(^_^)
用料
| 梨 | 1个 |
| 苹果 | 半个 |
| 橙子 | 1个 |
| 冰糖 | 适量 |
| 菊花 | 20朵 |
| 普洱/红茶（可以用超市东方树叶之类代替） | 少许 |
| 提子（有没有都行） | 6颗 |
秋冬喝什么——润肺降噪水果茶～的做法
各种水果如上，切片放入锅中
加入冰糖
放入适量的水和菊花，这里我用的是瓶装茶叶，后来第二天又煮了一次，用的是正常茶叶，都很好喝。
煮开后泡至温热，舀出。
酸酸甜甜带着菊花的香气，好喝
第二天又做了一大锅，控糖的宝贝可以换成零卡糖浆，味道一样很奶思～
小贴士
茶不可以是绿茶，煮了会有苦涩感，最好是普洱、白茶、普通红茶包这种适合焖泡的茶。
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