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夜开花番茄雪菜蚕豆羹

作者: 更新时间:2023-06-17 14:39:33 阅读:7935
夜开花是瓜菜,又被称为瓠瓜,幼嫩的瓜果可食用,营养丰富,它是家庭中常见的蔬菜。瓠瓜富含多种微量元素,可炒食或煲汤食用,能补充人体所需的营养,有益于人体健康,老化的瓠瓜皮比较硬,可以做成小葫芦供人观赏。

用料

夜开花1根,番茄雪菜,蚕豆
淀粉,

夜开花番茄雪菜蚕豆羹的做法

  1. 夜开花一根

    夜开花番茄雪菜蚕豆羹的做法 步骤1
  2. 蚕豆适量

    夜开花番茄雪菜蚕豆羹的做法 步骤2
  3. 用番茄?和夜开花一起炒,最后加入水淀粉盐调味即可

    夜开花番茄雪菜蚕豆羹的做法 步骤3
  4. 夜开花和蚕豆一起炒,加入水淀粉盐调味即可

    夜开花番茄雪菜蚕豆羹的做法 步骤4
  5. 夜开花切丝,肉丝,腌制的雪菜适量没有嫩蚕豆用的老蚕豆,嫩蚕豆口感比较好吃

    夜开花番茄雪菜蚕豆羹的做法 步骤5
  6. 先炒肉丝和雪菜,入夜开花和蚕豆,不用放盐,雪菜是咸的,最后放水淀粉即可,开胃下饭。

    夜开花番茄雪菜蚕豆羹的做法 步骤6