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干煸四季豆

作者: 更新时间:2023-06-17 14:39:32 阅读:7924
干煸四季豆是一道特色传统菜肴,属于川菜菜系,主要制作材料有四季豆、猪肉、红干辣椒等。干煸四季豆口味干香辣爽,开胃下酒。制作简单,容易上手,营养价值丰富,是一道色香味俱全的家常菜。

用料

四季豆适量

干煸四季豆的做法

  1. 四季豆改刀成长节子

    干煸四季豆的做法 步骤1
  2. 6成油温下四季豆炸至表面微微起小泡

    干煸四季豆的做法 步骤2
  3. 起锅控油备用

    干煸四季豆的做法 步骤3
  4. 干辣椒改刀成节子蒜拍破

    干煸四季豆的做法 步骤4
  5. 红花椒

    干煸四季豆的做法 步骤5
  6. 肉沫码味(加生抽 食用盐 味精 鸡精)

    干煸四季豆的做法 步骤6
  7. 热锅冷油 把肉沫炒干炒香

    干煸四季豆的做法 步骤7
  8. 锅中少许油爆香小料

    干煸四季豆的做法 步骤8
  9. 加入四季豆翻炒均匀,调味加入生抽,花椒油,味精,鸡精,香油。

    干煸四季豆的做法 步骤9
  10. 加入炒至好的肉沫

    干煸四季豆的做法 步骤10
  11. 翻炒均匀撒少许葱花即可

    干煸四季豆的做法 步骤11
  12. 成品展示

    干煸四季豆的做法 步骤12

小贴士

干煸四季豆一定要完全煮熟才能吃,四季豆是不能生吃的,因为四季豆中含有有毒物质,生吃会造成食物中毒,可以在做四季豆之前,先浸泡或者用开水焯一下,炸至也可以,这样再去炒的话就容易熟了。