⭐扁豆炒虾仁⭐
用料
虾仁 | 200克 |
盐 | 适量 |
油 | 少许 |
淀粉 | 1勺 |
蛋清 | 1个 |
彩椒 | 1个 |
扁豆 | 200克 |
⭐扁豆炒虾仁⭐的做法
虾仁碗中加入盐淀粉和蛋清。
搅拌均匀后静置10分钟入味。
锅中烧水,加入1勺盐少许食用油。
下扁豆和彩椒烫30秒左右。
时间到沥出备用。
起锅热油。
先下虾仁煎熟,煎的过程中用筷子轻轻摊开。
煎好后盛出虾仁备用。
锅里留底油下扁豆和彩椒翻炒片刻。
接着调入少许盐,倒入虾仁再次翻炒均匀即可。
新思特316不锈钢不粘锅,轻微油烟,导热均匀易清洁,重量适中,连颠锅都变得轻松自在。
最后起锅装盘,简单营养又健康的家常快手菜扁豆炒虾仁就完成啦。
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