素馅蒸饺
用料
胡萝卜 | 2根 |
西葫芦 | 1根 |
鸡蛋 | 2个 |
粉丝 | 1把 |
盐 | 适量 |
蚝油 | 适量 |
香油 | 适量 |
面粉 | 300克 |
凉水 | 80克 |
开水 | 80克 |
素馅蒸饺的做法
胡萝卜洗净去皮,擦成细丝。
锅里放水,水开后放入胡萝卜丝焯水,捞出过凉,攥干水份。
西葫芦洗净去皮,擦成粗丝。
放一点盐拌匀,待出汤后攥干水份。
粉丝用焯胡萝卜的水煮软,捞出过凉并攥干水份,切碎。
鸡蛋打散。
锅烧热放油,把鸡蛋炒成鸡蛋碎。
准备好的馅料。
放香油,蚝油,盐,拌匀。
把150克面粉放80克凉水揉成团。
把150克面粉放80克开水揉成烫面团。
把冷面团和烫面团放一起揉匀。
案板撒薄面,揉成光滑的面团。
搓条下剂,盖保鲜膜。
把剂子擀成又大又薄的饺子皮。
多放点馅包成大饺子。
蒸锅里放好水,笹上铺不粘油纸,把包好的饺子放笹上。
开大火,上汽后蒸15分钟。
关火后焖2分钟。
小贴士
1.胡萝卜丝也可直接放一点盐,腌出汤后攥干水份即可。
2.我用的草锅盖大火蒸15分钟,不锈钢锅盖大火蒸10分钟即可。
3.皮要擀的又大又薄,薄皮大馅口感好。
4.剂子要盖保鲜膜,放时间长了容易干。
5.调料随自己口味,这个馅比较清淡。
6.不用烫面也可以,直接凉水和面,但是两种面口感不一样。
7.面粉用量要根据馅的多少,不是固定的,自行掌握。面粉和水的比例,水的用量是面粉重量的一半稍微多一点点。
2.我用的草锅盖大火蒸15分钟,不锈钢锅盖大火蒸10分钟即可。
3.皮要擀的又大又薄,薄皮大馅口感好。
4.剂子要盖保鲜膜,放时间长了容易干。
5.调料随自己口味,这个馅比较清淡。
6.不用烫面也可以,直接凉水和面,但是两种面口感不一样。
7.面粉用量要根据馅的多少,不是固定的,自行掌握。面粉和水的比例,水的用量是面粉重量的一半稍微多一点点。