热量低饱腹感强低卡减脂餐
减脂餐--沙拉?是我的最爱,只需要准备好各种食材,搭配灵魂酱汁--珍选捞汁 在一起就行了!!!
用料
鸡胸肉 | 1片 |
生菜 | 6片 |
番茄 | 1个 |
秋葵 | 6根 |
荷兰豆 | 6根 |
珍选捞汁 | 3勺 |
热量低饱腹感强低卡减脂餐的做法
生菜、秋葵、荷兰豆处理好,清洗干净。
鸡胸肉煎熟,番茄切块备用。
秋葵放锅里再放少许水。
盖上盖子焖熟。
生菜平铺碗里,放上鸡胸肉、荷兰豆、番茄、秋葵。
撒上白芝麻
淋入灵魂酱汁--珍选捞汁
珍选捞汁0脂、解腻、爽口,大口嗨吃不怕肥。有珍选捞汁,让减脂变得轻松,让轻食变得美味!
颜值高心情好,吃起来0负担。