首页
肉类
猪肉
牛肉
羊肉
鸡肉
鸭肉
肉制品
其他肉类
蛋/奶
蛋类
乳制品
鱼类
淡水鱼
咸水鱼
鱼制品
水产
虾
蟹
贝
藻类
其他水产
蔬菜
茎叶花类
根茎类
瓜果类
菌菇类
野菜类
葱蒜类
豆类
豆类
豆制品
果品类
水果
干果
五谷杂粮
米面制品
五谷类
药食
调味品
菜式
菜系
位置:
首页
>
其他
>
其他
豆腐菜丸子(低脂减肥餐)
作者:
风
•
更新时间:2023-06-17 14:38:36
•
阅读:8004
吃火锅剩了一块豆腐?
用料
胡萝卜
适量
豆腐
1块
土豆
适量
豆腐菜丸子(低脂减肥餐)的做法
把这块豆腐捏碎
放生菜碎,萝卜丝,土豆丝。放耗油,盐,辣椒粉,胡椒粉
捏成圆形,上锅蒸五分钟
出锅
味道很棒,好做简单
上一条:
懒人生酮:为消耗淡奶油而生的奶油餐包(减肥主食)
下一条:
减肥餐全麦面包
相关菜谱
超级鲜的减脂虾仁番茄豆腐汤!10分钟爆好喝快手瘦身汤!
五分钟快手早餐❗️吐司的花样吃法✅减肥食谱
低脂低卡好吃到哭尹正同款焖菜
香橙
MY GO-TO MEAL 系列③小鸡腿闷饭&杂粮闷饭的方法| 健康·三餐
胡乱做的中式减肥餐(日常记录中)
蒜香排骨(空气炸锅版)生酮减肥食物
减肥餐:香煎鸡胸肉饼
赏心悦目减脂瘦身一人食
100%全麦吐司(无糖无油)
【减脂人早餐必备】无油无糖全麦火龙果贝果自带甜味有嚼劲对于减肥的人来说真的好吃关键纯天然面包
减肥飞快的几种主食
一周掉3斤,晚上减肥吃鸡蛋煮娃娃菜
低脂凉拌肥牛
减肥必备的越南米纸卷及正宗万能蘸料全攻略
爆炒绿豆芽