韭菜豆芽减肥餐
最近减肥到了瓶颈期，调整心态，健康吃起来
用料
| 韭菜一把 | 克 |
| 豆芽一把 | 把 |
| 盐少量 | 克 |
韭菜豆芽减肥餐的做法
韭菜洗好切好备用，豆芽我提前热水过一遍，为了颜色好看，胡萝卜用工具擦丝（方便）
热锅热油放葱花大蒜，后放胡萝卜，豆芽，韭菜，少盐，放点生抽上色，很快出锅，韭菜炒时间长了不好看
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| 韭菜一把 | 克 |
| 豆芽一把 | 把 |
| 盐少量 | 克 |
韭菜洗好切好备用，豆芽我提前热水过一遍，为了颜色好看，胡萝卜用工具擦丝（方便）
热锅热油放葱花大蒜，后放胡萝卜，豆芽，韭菜，少盐，放点生抽上色，很快出锅，韭菜炒时间长了不好看