完胜刘一锅的 筋头巴脑炖土豆胡萝卜
每次都做一大锅,我家户主和66哥特别喜欢,不但全部吃光,连汤都不剩。?
用料
食材 | |
筋头巴脑(牛) | 750克 |
西红柿 | 1个 |
土豆 | 2个 |
胡萝卜 | 1根 |
洋葱 | 半个 |
香料 | |
香叶 | 2-3片 |
八角 | 2个 |
花椒 | 1小把 |
良姜 | 1块 |
桂皮 | 1块 |
白芷 | 2片 |
草果 | 1个 |
干辣椒 | 2-3个 |
调料 | |
郫县豆瓣酱 | 1勺 |
冰糖 | 适量 |
生抽 | 2勺 |
料酒 | 2勺 |
老抽 | 1勺 |
蚝油 | 1勺 |
完胜刘一锅的 筋头巴脑炖土豆胡萝卜的做法
牛肉泡2小时水后,洗净,冷水下锅,放料酒+生姜,煮出血沫。温水洗净
西红柿去皮,一定要去皮,个人觉得不去皮影响口感。
洋葱、西红柿切丁,土豆、胡萝卜切块。
图上香料放入卤料袋,备用。(香料有啥放啥,不强求)
热锅凉油,先炒把洋葱翻炒1分钟。
加入一勺郫县豆瓣酱,按个人口味,能吃辣就多放点。
炒出红油后加入西红柿翻炒。
西红柿炒软出汁,这是我最喜欢的状态。
加入牛肉炒匀+调料(除盐以外)+冰糖,翻炒两分钟。
放入高压锅,倒入没过食材的水+香料包。(我家喜欢喝这汤,水加的比较多,不想汤多就少加点水)。
高压锅,大火上汽之后,转中火,煮35分钟。(没有高压锅就煮90分钟)
35分钟之后+土豆+胡萝卜+盐,再用高压锅炖煮10分钟。(普通锅煮15分钟,土豆煮熟)
炖好了
来一起吃吧,这也太香了,一大锅,连汤都喝光了。☺️
小贴士
盐一定不能提前放,会使肉质发硬。
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