低脂低卡减脂餐‼️家常快手菜‼️番茄金针菇‼️好吃不胖
今天和大家分享一道低脂低卡的减肥餐~番茄金针菇,做法简单快手,好吃不胖‼️非常适合减肥减脂期间吃,喜欢的小伙伴快学会起来吧~
用料
金针菇 | 300克 |
蚝油 | 1勺 |
盐 | 适量 |
番茄 | 2个 |
蒜 | 3瓣 |
低脂低卡减脂餐‼️家常快手菜‼️番茄金针菇‼️好吃不胖的做法
准备所有食材。
蒜切末
番茄切滚刀块。
爆香蒜蓉
加入番茄块炒出汁。
加入金针菇炒软。
+1勺生抽
一勺蚝油
适量的盐
煮熟后出锅。
洒些葱花装饰。
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