番茄黑鱼片汤
我家每周都要吃两次番茄鱼片汤,一是因为做起来方便快捷,二是番茄的各种营养素可是别的食物无法替代的,应朋友要求把菜谱写下来。
用料
西红柿 | 2个 |
黑鱼片 | 1盒 |
菇 | 1盒 |
嫩豆腐 | 1块 |
香菜 | 6根 |
盐 | 2克 |
耗油 | 1小勺 |
糖 | 1小勺 |
大蒜瓣 | 4个 |
番茄黑鱼片汤的做法
超市买的番茄,黑鱼片,菇,香菜,洗干净切好。黑鱼片我喜欢把上面的淀粉洗干净备用。
锅内倒少许油,油热放大蒜瓣片爆香,放番茄炒出番茄汁就加开水煮。
煮开加豆腐小块和菇。然后加点盐,糖,耗油调到自己合适的味道。
锅内汤翻滚后放洗干净的黑鱼片,鱼片变色就熟了,不要长时间煮会变老。
鱼片变色就熟了,关火。放香菜。看美美的微酸的鲜汤,非常开胃,想吃的做起来。
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