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番茄牛肉

作者: 更新时间:2023-06-17 14:39:24 阅读:7928
真的太好吃了!!牛肉在番茄汁里炖,吸收了番茄的酸甜,一口咬下去还带着嚼劲,卤汁还能拌饭拌面,关键是高蛋白吃了还不长肉,天天吃都不腻!

用料

西红柿2个
牛肉500克
冰糖少许
料酒1勺
生抽2勺
蚝油1勺
老抽半勺
葱姜少许

番茄牛肉的做法

  1. 牛肉冲洗干净(有时间可以在凉水中浸泡几个小时,把血水泡出来);

    番茄牛肉的做法 步骤1
  2. 锅中放凉水,放入料酒葱姜,牛肉放进去开火煮至水沸再煮1-2分钟,把煮出的血沫捞走;

    番茄牛肉的做法 步骤2
  3. 牛肉捞出凉水冲洗干净备用;

    番茄牛肉的做法 步骤3
  4. 番茄洗净去皮;

    番茄牛肉的做法 步骤4
  5. 切小块,切的越小越好炒出汤汁;

    番茄牛肉的做法 步骤5
  6. 炒糖色,锅内倒点油放一些冰糖,开小火炒至冰糖融化;

    番茄牛肉的做法 步骤6
  7. 倒入牛肉翻炒;

    番茄牛肉的做法 步骤7
  8. 炒至牛肉全部上色,盛出;

    番茄牛肉的做法 步骤8
  9. 不洗锅不加油直接倒入番茄开中大火翻炒;

    番茄牛肉的做法 步骤9
  10. 炒到番茄汁大部分都出来;

    番茄牛肉的做法 步骤10
  11. 倒入炒好糖色的牛肉翻炒;

    番茄牛肉的做法 步骤11
  12. 加生抽2勺,蚝油1勺,老抽半勺,再翻炒;

    番茄牛肉的做法 步骤12
  13. 然后倒入热水,开大火,盖锅盖煮开;

    番茄牛肉的做法 步骤13
  14. 煮开后转小火慢炖30-40分钟,期间尝尝味道,适量增加调料,尝尝牛肉软硬,差不多了就大火收汁即可。

    番茄牛肉的做法 步骤14
  15. 盛出撒点欧芹碎点缀

    番茄牛肉的做法 步骤15
  16. 浸在番茄汁里的牛肉太香了

    番茄牛肉的做法 步骤16
  17. 好吃

    番茄牛肉的做法 步骤17
  18. 真好吃

    番茄牛肉的做法 步骤18
  19. 赶紧做起来吧

    番茄牛肉的做法 步骤19

小贴士

1、炒糖色一来是中和番茄的酸,还可以去除牛肉的腥,更好的锁住牛肉的香;二来给牛肉上色,这样可以少放甚至不放老抽。冰糖也无需放多,不然就变甜口了。
2、我喜欢炒出番茄汁,所以切了小块容易炒,也有人喜欢吃大块番茄,不喜欢有卤汁的,都是个人口味喜好。不过牛肉浸在番茄汁里炖,味道真的很好,可以试试。
3、每个人对牛肉的软硬要求不一样,有人喜欢吃烂一点的,有人喜欢有嚼劲的,慢炖的期间尝尝,觉得正好是自己喜欢的软硬度,就大火收汁,收汁的时候不要收干,多留点卤汁,让牛肉浸在卤汁里更入味,还可以拌饭拌面。